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时光飞逝,转眼大雪节气已到。如果说立冬和小雪时节,北京还处于初冬状态。从大雪开始,北京就算真正地进入严冬了~

在每年的12月7日或8日,太阳黄经达255度时,为二十四节气之一的“大雪”古人云:“大者,盛也,至此而雪盛也”到了大雪节气,雪开始下得大而范围广,因此称为大雪。俗话说:“冰凌、河封、腊梅开,大雪至”“大雪”将比“小雪”时节更冷。大雪节气的到来,也标志着仲冬时节(即农历十一月)的正式开始~

大雪后常见天气

降温

大雪节气前后,我国大部分地区最低气温将会降到0℃以下。北方大部分地区12月份的平均气温约在-5~-20之间~据记载,近十年来北京12月上旬出现的最低气温是-10℃,发生在2008年12月5日。所以这次的强降温,很有可能与十年内同期最低气温持平。这次不再是你妈觉得你冷,而是真的冷~

大雪(暴雪)

大雪过后,强冷空气和暖空气的交锋地区将会降大雪甚至暴雪~有谚语说“瑞雪兆丰年”,冬季的大雪益处很多:有利于缓解冬旱,冻死农田病虫;也有利于冬季旅游的开展。但降雪路滑,化雪成冰,大家出行一定要注意安全~

冻雨(雨凇)

当强冷空气到达南方,特别是贵州、湖南、湖北等地,就容易出现冻雨。冻雨是从高空冷层降落的雪花,到中层有时融化成雨,到低空冷层,又成为温度虽低于0℃,但仍然是雨滴的过冷却水。过冷却水滴从空中下降,当它到达地面,碰到地面上的任何物体时,立刻发生冻结,就形成了冻雨。据统计,每年12月,在长江中下游地区气温在–3~0℃时,容易出现冻雨,冻雨出现几率占到76%。

雾凇

据统计,一般每年11月开始到次年2月,西北、东北以及长江流域大部,先后会有雾凇出现,湿度大的山区比较多见。雾凇是低温时空气中水汽直接凝华,或过冷雾滴直接冻结,在物体上的乳白色冰晶沉积物。我国冬季雾凇日数多的地方有:黑龙江、吉林、新疆北部、陕西北部。雾凇是受到人们普遍欣赏的一种自然美景。

大雪节气习俗

腌肉

老南京有句俗语,叫做“小雪腌菜,大雪腌肉”。大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。将大盐加八角、桂皮、花椒、白糖等入锅炒熟,待炒过的花椒盐凉透后,涂抹在鱼、肉和光禽内外,反复揉搓,直到肉色由鲜转暗,表面有液体渗出时,再把肉连剩下的盐放进缸内,用石头压住,放在阴凉背光的地方,半月后取出,将腌出的卤汁入锅加水烧开,撇去浮沫,放入晾干的禽畜肉,一层层码在缸内,倒入盐卤,再压上大石头,十日后取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年。

观赏封河

“小雪封地,大雪封河”,北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。

进补

大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。此时宜温补助阳、补肾壮骨、养阴益精。冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。

大雪节气前后,柑桔类水果大量上市,像南丰蜜橘、官西柚子、脐橙雪橙都是的当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎,消痰止咳。

“大雪”注意这些事,来年春天不得病

保暖

冬属阴,故冬“去寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。头部是人体散热的大户,出门要戴帽子;俗话说:“寒从脚底来”,冬季棉鞋鞋底要厚,直接隔离与地面的距离;腰部受寒会引起气滞血瘀,女性的腹部痛就和腰部受寒有关,中老年人还会引起骨头痛,冬季一定要注重腰部的保暖。

多饮

冬日虽排汗排尿减少,但大脑与身体各器官的细胞仍需水分滋养,以保证正常的新陈代谢。冬季一般每日补水不应少于2000~3000毫升。

粥养

冬季饮食忌粘硬生冷。营养专家提倡,晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是羊肉粥、糯米红枣百合粥、八宝粥、小米牛奶冰糖粥等最适宜。

通风

冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍,应注意常开门窗通风换气,以清洁空气,健脑提神。

调神

冬天易使人身心处于低落状态。改变情绪低落的最佳方法就是运动,如慢跑、跳舞、滑冰、滑雪等,都是消除冬季烦闷、保养精神的良药。

滑雪是冬季最具魅力的运动项目,如今正值大雪节气,去滑个雪真是再应景不过了~

八达岭滑雪场

北京八达岭滑雪场有两条800米初级滑道、一条600米的中极滑道、一条800米长,160米落差的高级滑道,以及一条2300米、并同时可以做雪地摩托的车道~

八达岭滑雪场独具欧式风情的雪具大厅,和地道的西餐厅也使之成为京城滑雪场的一大亮点~

雪场有狗拉雪橇、雪地桑拿、自助冰雕、徒步冰川猎奇,横穿冰湖等休闲娱乐项目,值得好好去体验一番~

地址:八达岭镇八达岭镇经济开发区66号

价格:平日170元/天;周末240元/天(门票含滑雪板,雪杖,雪鞋和滑雪以及保险)

交通:京昌高速(八达岭高速)清河收费站入高速至八达岭18号出口, 沿野生动物园停车场出口左转,向西直行3公里即到。

渔阳滑雪场

渔阳滑雪场将竞技与娱雪相结合,其规模设施与国际接轨,是集滑雪、旅游、酒店、度假、会议度假为一体的旅游度假综合体~

雪场引进和装备了12台进口造雪机、2台进口雪道平整车~在游雪、戏雪设施方面,有充满刺激的雪地摩托,和老少皆宜的雪上飞碟可提供~

地址:北京市平谷区东高村镇大旺务村688号

价格:平日

40元/天 ,周末全天滑雪:80元/天

交通:沿京顺路至枯柳树环岛右转至平谷方向,达平谷城关过渔阳酒店第二个红绿灯平谷至三河方向(平三路口)右转,直行既到。

万龙八易滑雪场

万龙八易滑雪场是一家支持夜场滑雪的滑雪场。据说夜场的气氛浪漫到不行,你难道不想体验一下?

雪场还独家开发了国防教育(射击)项目,喜欢射击的可有尽情发挥了~交通十分方便,乘坐地铁就能到达。还有24小时全天候的医护队伍,让人可以放心大胆的划~

地址:丰台区辛店射击场路12号 八一军体大队内

交通:乘坐地铁1号线在八宝山站下车,D口出,转乘951路公交,到八一射击场站下车,步行50到大雪场路口。

莲花山滑雪场

莲花山滑雪场增设了儿童教学专区,让小朋友有专门人员教学。安全性很高,家长们可以放心带孩子来~

雪场现已开设初、中、高级雪道共7条。辟有雪圈道、雪地摩托道、雪地足球场、网球场和跑马场~

每年这里都会聚集很多单板爱好者,你要不要来试试?

地址:北京市顺义区张镇良山东路288号

交通:京平高速木燕路出口至顺平路/机场高速六环出口接顺平路/京承高速白马路出口接顺平路。

小编再次提醒大家:大雪节气是进补的好时节,大雪后注重保暖和养生,明年开春后不容易生病。否则,后果不堪设想……

  • 编辑:邢爽
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